Dag 2 av #nokachallenge Har levert bilen på #verkstedet og går hjem i #finværet Har også fått med meg på profilen til @piaseeberg at jeg skal tagge slike gåturer med #wearewalkers så er jeg med i en #trekning hun gjennomfører på et par sko.
.
.
.
#polarvantagev2 #inwalkingdistance
#reklame
Første dag i den 9 uker lange #nokachallenge som starter i dag 1 mai. I dag har jeg løpt #21k på #vibekeskofterudsminneløp arrangert av #slituif som et av tre løp, de såkalte #slitulopene Etter en såpass lang økt så er det greit å fylle på lagrene på kvelden med #shake fra @nokalife
.
.
.
#måltidserstatter #jordbærshake #nokadietten
Det ble 3 #løpeturer og en laaaang #gåtur i #påsken2023 – alle distansene til #elgrittet . Det hele inspirert av #gå60kmiapril i regi av #msforbundet
.
.
.
#holand #hølandiul #hiul
#reklame
I dag har jeg gått #elgrittet , 54 kilometer i regi av #msforbundet sin aksjon #gå60kmiapril Det ble 9 timer ute med 3 matpauser – 2 x #pastabolognese fra #nokadietten og en #jordbærshake sammen med 2 flasker drikke. I dag så var det nok til å holde det gående.
Onsdag 5 april kl 08 går jeg traseen til #elgrittet / #elgrittet2023 til inntekt for #msforbundet sin aksjon #gå60kmiapril
#blimeddavel
#holand #hiul #hølandiul
#hustrengerfolk : Gir en pose #twist til sen første som vet hvor dette #gamle #huset / #uthuset står hen i #aurskoghøland / #aurskoghølandkommune / #aurskoghøland (#posen må #hentes ð). Og #ja , det er #nesten bare som et litt #stort #hundehus , men det er ikke det trur eg
